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而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。抑制“壞”細菌的生長。抑制“壞”細菌的生長。抑制“壞”細菌的生長。抑制“壞”細菌的生長。曹為霖大夫發現：一旦發現菌群失調


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不外南部水庫未取得大量挹注，進水首要靠著午後對流，全台規模最大的曾文水庫今朝蓄水率僅53.6%，曩昔3天僅增添1%蓄水率，進補610萬噸水，是全台首要水庫中進補最少的。

據天色與天氣監測網顯示，截至14日凌晨1時，鯉魚潭水庫和湖山川庫蓄水量達100%，寶山第二水庫達99.9%、南化水庫99.7%、仁義潭水庫99.6%、永和山川庫為99.1%，以上皆跨越99%蓄水量。圖為昔日洩洪畫面。（圖／翻攝自粼波南水臉書）

▲曾文水庫今朝蓄水率僅53.6%。（圖／翻攝自天氣與天氣監測網）

▲鯉魚潭水庫和湖山川庫蓄水量達100%。

持續2個颱風軒嵐諾、梅花，當時外圍環流帶來雨勢，為北台灣帶來豐沛雨水，水庫猛進補，基隆也消除缺水危機，此中石門水庫、翡翠水庫曩昔3天蓄水率別離提拔40%和13%，為這波降雨沾恩最大者，不外這幾波降雨並沒有造福南部水庫，曾文水庫入庫量僅1%，蓄水率僅53%。

南水局示意，透過水資源調劑，可不變供給民生產業用水至11月底，也呼籲民眾持續節儉用水。

▲延續2個颱風為北台灣帶來豐沛雨水，石門水庫猛進補。（圖／翻攝自水利署供應）

生活中間／施郁韻報導

顛末颱風外圍環流挾帶水氣，翡翠水庫蓄水率達95.9%，相較於颱風前蓄水率僅6成多，收穫滿滿；石門水庫蓄水率飆至97.5%，曾在梅花颱風來襲前一度調節性放水。

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